ချွေးထွက်ခြင်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ပူအိုက်လာတဲ့အခါ အပူချိန်လျှော့ချဖို့ သဘာဝအတိုင်း လုပ်ဆောင်တဲ့ စနစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ချွေးထွက်ပြီး အငွေ့ပျံသွားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက ရေဓာတ်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အတွက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာမျိုး မဖြစ်စေဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ပုံမှန်ပြန်လည်လည်ပတ်နိုင်ဖို့ ရေဓာတ်နဲ့ ဓာတ်ဆားဓာတ်တွေကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်း (Rehydrate) ပေးဖို့ လိုအပ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။
ချွေးထွက်ခြင်းနဲ့ ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်းက ဘယ်လိုဆက်စပ်နေလဲ?
၁၇ ဇူလိုင် ၂၀၂၆