လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ နေ့စဉ် ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ IONs (အိုင်းယွန်းဓာတ်) တွေကို ဘာကြောင့် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးဖို့ အရေးကြီးတာလဲ?

ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အသက်ရှူခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်းနဲ့ ချွေးထွက်ခြင်းတို့ကတစ်ဆင့် ရေဓာတ်နဲ့ အိုင်းယွန်းဓာတ်တွေကို နေ့စဉ် ဆုံးရှုံးနေရပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေ့စဉ်ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အိုင်းယွန်းဓာတ်တွေကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးမှသာ အာရုံကြောစနစ် ကောင်းမွန်စွာ ဆက်သွယ်နိုင်ခြင်း၊ ကြွက်သားများ ကောင်းမွန်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်ခြင်းနဲ့ အမြဲတမ်း အားအင်ပြည့်ဝပြီး လန်းဆန်းနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။